Penyebab Migrain dan Cara Mengatasinya

Asalasah ~ Sering sakit kepala sebelah? penasaran apa Penyebab Migrain dan Cara Mengatasinya? Migrain sebenarnya memiliki beberapa tanda atau gejala selain Anda merasa sakit kepala. Migrain terjadi ketika seseorang mengalami sakit kepala yang berulang-ulang. Tingkat kesakitannya berbeda begitu juga frekuensi mengalaminya serta jangka waktu serangan itu terjadi. Migrain sebenarnya berasal dari kata Perancis yang berarti sakit kepala sebelah .

Biasanya serangan sakit kepala sebelah dapat menyebabkan kedua belah kepala menjadi sakit 
 http://asalasah.blogspot.com/2015/06/penyebab-migrain-dan-cara-mengatasinya.html

Apa Penyebab Migrain dan Cara Mengatasinya?
Migrain terjadi ketika darah tidak sampai ke otak akibat macet dan menyebabkan sakit kepala yang teramat sangat. Selain pusing akibat sakit kepala .. migrain juga memberi rasa tidak nyaman pada perut dan mual sehingga menyebabkan pasien muntah.

Penyebab Migrain dan Cara Mengatasinya
  • Dampak dari alergi seseorang
  • Silau akibat lampu yang terang
  • Suara yang terlalu kuat
  • Bau wangi yang terlampau kuat
  • Tekanan fisik atau emosi
  • Waktu tidur yang tidak teratur
  • Merokok atau terpapar asap rokok
  • Stress
  • Menahan lapar
  • Makanan seperti coklat, keju, kopi, jeruk, tomat dan jeruk atau makanan yang diasinkan.
Tanda-tanda Migrain
  • Rasa ngeri ditusuk dengan jarum pada sisi kepala dan menyebar ke bagian hidung dan sekitar mata.
  • Sakit teramat sangat dan berdenyut2.
  • Pandangan silau, kabur dan kadangkala menjadi gelap.
  • Tenggorokan merasa mual, muntah dan kadang tangan dan kaki menjadi dingin.
  • Pasien akan menjadi sensitif pada setiap suara dan suara.
  • Serangan biasanya berakhir dalam waktu 4-72 jam.
  • Beberapa pasien akan mengalami akumulasi cairan dalam tubuh seperti bengkak-bengkak dan membesar di bagian tertentu anggota badan.
Umumnya pasien migrain akan diberi obat anti sakit, obat anti muntah dan sebagainya untuk mengontrol rasa sakit mereka. Bagi pasien yang migrainnya parah, mereka diberi dosis obat dengan dosis yang cukup tinggi agar dapat mengimunisasi sistem tubuh mereka dari rasa sakit yang ditanggung.

Mengonsumsi obat-obatan dapat mendatangkan risiko terhadap dampak jangka panjang pada kesehatan. Oleh karena demikian, memilih alternatif dengan asupan suplemen alami adalah langkah terbaik untuk mengatasi masalah sakit migrain.

Mari ubah gaya hidup kita. Lakukan gaya hidup sehat. Hindarkan diri kita dari unsur-unsur yang bisa mendatangkan migrain.

Asalasah | Sumber: http://health.rawangpost.com/2015/06/tanda-tanda-migrain-dan-penyelesainya.html