Ternyata Sujud Dalam Shalat Memiliki Banyak Manfaat, Ini Dia

Asalasah ~ Mungkin banyak di antara umat Islam tidak sadar tentang berbagai rahasia yang tersembunyi ketika sujud. Padahal, kita harus menyadari bahwa tidak ada suatu pun ciptaan dan perintah Allah yang sia-sia, bahkan setiap ciptaan itu memiliki kelebihan yang sering tidak terjangkau akal manusia. Manusia melakukan sujud dalam dua bentuk, yaitu sujud fisik seperti ketika shalat dan sujud spiritual berbentuk ketaatan kepada perintah Allah SWT dan menjauhi laranganNya. Ulama mengatakan sujud ketika shalat adalah waktu manusia paling hampir dengan Allah swt dan mereka mendorong kita bersujud lebih lama. Tempat rahasia lain sujud adalah melegakan sistem pernafasan dan mengembalikan posisi organ ke tempat asalnya.
 
hikmah sujud, rahasia sujud

Bernapas ketika sujud pula dapat:

  • Memperbaiki posisi ginjal yang keluar sedikit dari tempat asalnya.
  • Memperbaiki kandung peranakan yang jatuh.
  • Meringankan sakit hernia (burut)
  • Mengurangi sakit pramenstruasi ketika haid.
  • Melegakan paru-paru dari ketegangan.
  • Mengurangi rasa sakit bagi penderita apendiks atau limpa.
  • Peringkat sujud adalah paling baik untuk beristirahat dan menyeimbangkan lingkungan bagian belakang tubuh.
  • Meringankan bagian pelvis.
  • Memberi dorongan supaya mudah tidur.
  • Menggerakkan otot bahu, dada, leher, perut dan punggung ketika akan sujud dan bangun dari sujud.
  • Pergerakan otot itu membuat ototnya lebih kuat dan elastis, secara otomatis memastikan kelancaran perjalanan darah yang baik.
  • Bagi wanita, gerakan otot itu membuat buah dadanya lebih baik, mudah bekerja untuk menyusui dan terhindar dari sakit payudara.
  • Mengurangi kegemukan.
  • Pergerakan bagian otot memudahkan wanita bersalin, organ peranakan mudah kembali ke tempat asal serta terhindar dari sakit gelombang perut (convulsions).
  • Organ terpenting yaitu otak manusia menerima banyak pasokan darah dan oksigen.
  • Menghindari pendarahan otak jika tiba-tiba menerima memompa darah ke otak secara kuat dan mendadak serta terhindar penyakit pembuluh darah dan sebagainya.

Dari segi psikologis, sujud membuat kita merasa rendah diri di hadapan Yang Maha Pencipta sekaligus mengikis sifat sombong, riya, takabur dan sebagainya.

Dari segi medis, efek sujud yang lama akan menambahkan kekuatan aliran darah ke otak yang bisa menghindari pusing dan migrain, menyegarkan otak serta menajamkan akal pikiran sekaligus menguatkan mentalitas seseorang. Menurut penelitian, ada beberapa urat saraf di dalam otak manusia yang tidak dimasuki darah sedangkan setiap inci otak manusia memerlukan darah yang cukup untuk berfungsi secara normal dan sempurna.

Beruntung umat Islam yang diberi nikmat solat oleh Allah. Shalat juga satu latihan sederhana. Jadi, shalat dengan khusyu ', tertib dan yang penting jangan terburu-buru ingin selesaikan solat cepat. Ingat, panjangkan waktu sujud ketika shalat. Selain ketika shalat juga bisa bersujud.

Baca Juga :
Asalasah | Sumber: http://www.maisarahsidi.com/