Tentang Hari Yoga Internasional Setiap 21 Juni

Asalasah ~  Perayaan Hari Yoga Internasional, International Yoga Day yang dirayakan pada 21 Juni setiap tahun dirayakan untuk meningkatkan kesadaran tentang manfaat yang luar biasa terkait Yoga.

21 Juni telah dipilih untuk Hari Yoga karena itu adalah hari yang penuh bermakna dan memiliki kapasitas untuk membawa penyatuan positif di dunia.

International Yoga Day

Pada hari perayaan, acara yang diselenggarakan akan menyaksikan penggemar yoga melaksanakan berbagai 'asanas' (kondisi), dimulai dengan 'surya namaskaram' (sapaan matahari), latihan pernapasan dan meditasi.

Perserikatan Bangsa-Bangsa (Unga) pada 11 Desember 2014, telah menyatakan 21 Juni sebagai Hari Yoga Internasional.

Ide menciptakan Hari Yoga Internasional telah diusulkan oleh Perdana Menteri India, Narendra Modi di Unga, dan menyebut yoga sebagai 'pendekatan holistik terhadap kesehatan dan kesejahteraan ".

Yoga, awalnya dilakukan dalam ritual agama di India, 10.000 tahun yang lalu, telah berkembang menjadi satu bentuk latihan untuk kesehatan tubuh dan pikiran.

Selamat menyambut Hari Yoga Internasional.

Asalasah | Sumber: http://www.sentiasapanas.com/2017/06/sambutan-hari-yoga-antarabangsa.html