Penyebab Lutut Sakit Saat Ditekuk

AsalasahBanyak aktivitas yang berkaitan dengan menekuk lutut, misalnya saja mengambil barang yang terjatuh. Namun, saat lutut sakit saat ditekuk hal tersebut tentu bisa mengganggu aktivitas.

"Lutut sakit saat ditekuk bisa jadi salah satu gejala nyeri lutut. Tapi perlu dipikirkan lagi beberapa penyebabnya," ucap dr Ghuna Arioharjo Utoyo, SpOT saat dihubungi detikHealth beberapa waktu lalu.

Lebih lanjut, dr Ghuna mengatakan penyebab lutut sakit saat ditekuk bisa karena adanya robekan pada meniskus. Selain itu, bisa juga karena tulang rawan atau kapsul sendi yang kerusakan.

Kemudian, penyebab lainnya bisa terjadi karena berlebihannya cairan sendi. Sebab saat cairan berlebih pada kapsul sendi, proses melipat dan meluruskan akan terganggu.

"Saat kapsul sendi berisi cairan, melipat dan meluruskan bisa terganggu karena akan agak terisi balon jadi kencang dan sulit bergerak dan sakit," sambung dokter yang praktik di RS Hasan Sadikin Bandung ini.

"Nah, kalau dibiarkan juga cairan tersebut bisa berisiko ke pelukan tulang rawan karena pada dasarnya cairan normalnya 7 sampai 10 cc," pungkas dr Ghuna.

Baca Juga :
Asalasah | Sumber: https://health.detik.com/read/2017/08/29/195657/3620626/763/lutut-sakit-saat-ditekuk-hmm-bisa-jadi-ini-penyebabnya
Read More

9 Cara Menghilangkan Hidung Tersumbat Secara Alami

Asalasah ~ Tidur malam dengan hidung tersumbat memang sangat tidak nyaman. Mengetahui apa saja cara menghilangkan hidung tersumbat yang efektif pastinya akan sangat membantu, karena gangguan hidung tersumbat ini dapat muncul sewaktu-waktu. Semua orang dapat berisiko menderita hidung tersumbat, baik bayi, anak-anak, orang dewasa, maupun lansia. Hidung tersumbat dapat terjadi pada salah satu saluran hidung maupun dapat juga kedua-keduanya sehingga dapat mengganggu pernafasan. Kondisi ini dapat disertai dengan gejala lain seperti pusing, demam, tidak enak badan, maupun batuk. Walaupun terlihat sepele, menderita hidung tersumbat sangatlah tidak nyaman, aktifitas kerja pun bisa terhambat karenanya. Sebab orang yang mengalami hidung tersumbat biasanya kondisi tubuhnya menjadi kurang fit.

Pada umumnya, hidung tersumbat disebabkan oleh peradangan di dalam rongga hidung yang disebabkan oleh flu, common cold, atau infeksi pada sinus. Peradangan pada lapisan rongga hidung akan menyebabkan pembuluh darah menjadi melebar dan menimbulkan pembengkakan dan timbullah hidung tersumbat. Namun selain hal di atas, hidung tersumbat juga dapat disebabkan oleh kondisi lainnya seperti alergi, polip, paparan zat kimia, iritasi asap atau debu, sinusitis, adanya benda asing di dalam rongga hidung, sekat hidung (septum) yang menyimpang, dan adanya tumor jinak di bagian rongga hidung. Pada suatu kondisi, hidung tersumbat juga dapat disebabkan karena faktor hormonal, misalnya saja yang terjadi pada wanita hamil.

9 Cara Menghilangkan Hidung Tersumbat Secara Alami

Untuk menghilangkan hidung tersumbat, Anda dapat menggunakan cara-cara alami yang aman bagi kesehatan dan terbukti efektif untuk mengatasi hidung tersumbat. Cara menghilangkan hidung tersumbat dengan mudah dan cepat antara lain adalah sebagai berikut:

Mengeluarkan lendir/ingus
Hidung tersumbat biasanya disebabkan karena lendir yang agak kental yang meghambat saluran rongga hidung. Oleh karena itu cara menghilangkan hidung tersumbat dengan mudah adalah dengan mengeluarkan lendirnya. Yang harus diperhatikan adalah jangan mengeluarkan lendir terlalu kuat, karena dapat menyebabkan iritasi pada selaput dinding rongga hidung. Keluarkanlah secara perlahan dan gunakan tisu yang bersih untuk membuang lendir dan membersihkan hidung kemudian buanglah ke tempat sampah.

Perbanyak asupan cairan
Untuk menghilangkan hidung tersumbat, Anda dapat melakukannya dengan menambah asupan cairan di dalam tubuh. Cara ini dapat melancarkan peredaran darah termasuk melebarkan pembuluh darah di rongga hidung sehingga dapat mengatasi hidung tersumbat. Dengan banyak minum air putih juga dapat meningkatkan kekebalan tubuh sehingga dapat mengusir kuman dengan cepat. Untuk mendapatkan hasil yang optimal minumlah air putih hangat karena dapat lebih cepat melegakan rongga hidung yang tersumbat.

Meninggikan posisi kepala ketika tidur
Bagi Anda yang sedang mengalami hidung tersumbat, ketika istirahat atau tidur sebaiknya tinggikan posisi kepala Anda ketika tidur dengan meletakkan beberapa bantal agar lebih tinggi dari biasanya. Hal ini akan menyebabkan saluran hidung menjadi lebih lancar dan hidung tersumbat cepat mereda. Posisi ini juga menjadikan tubuh menjadi rileks dan nyaman, sehingga istirahat Anda menjadi lebih optimal. Istirahat yang optimal akan mempercepat pemulihan kondisi badan Anda.

Makan makanan yang pedas
Jika lendir di dalam rongga hidung Anda cukup kental dan sulit dikeluarkan, cobalah untuk mengkonsumsi makanan yang pedas sebagai cara menghilangkan hidung tersumbat. Dengan mengkonsumsi makanan yang pedas akan melebarkan pembuluh darah di hidung dan mengencerkan lendir di dalamnya. Badan Anda pun juga akan mengeluarkan keringat yang menandakan metabolisme tubuh menjadi meningkat sehingga badan menjadi lebih segar dan akan mempercepat proses kesembuhan.

Makanan pedas yang cocok dikonsumsi ketika mengalami hidung tersumbat adalah jenis makanan berkuah seperti sup ayam, bakso, atau soto. Makanan tersebut sebaiknya dikonsumsi selagi hangat/agak panas. Namun jika Anda menderita sakit maag, maka sebaiknya jangan menambahkan sambel terlalu banyak, sedikit saja yang penting dapat menimbulkan sensasi hangat dalam tubuh.

Minum ninuman jeruk hangat
Cara menghilangkan hidung tersumbat yang berikutnya yaitu dengan cara minum minuman jeruk hangat. Anda dapat menggunakan jeruk lemon maupun jeruk nipis. Kedua jeruk ini dikenal memiliki kandungan vitamin C dosis tinggi. Dengan konsumsi vitamin C, maka akan meningkatkan daya tahan tubuh sehingga hidung tersumbat dapat cepat menghilang. Sensasi hangatnya juga turut melegakan saluran hidung dengan cepat. Cara membuatnya cukup mudah, jeruk lemon atau jeruk nipis di peras lalu diambil airnya dan campurkan pada segelas minuman hangat. Tambahkan madu sebagai pemanis dan minuman jeruk hangat pun siap dikonsumsi untuk menyembuhkan hidung tersumbat.

Menggunakan uap air dan minyak kayu putih
Anda juga dapat menggunakan uap air panas sebagai cara menghilangkan hidung tersumbat. Caranya yaitu masak air sampai mendidih kemudian taruh pada suatu wadah atau baskom. Campurkan beberapa tetes minyak kayu putih ke dalam wadah berisi air panas tersebut. Lalu dekatkan wadah tersebut ke wajah Anda dan hirup uapnya agar masuk ke rongga hidung. Cara ini akan dengan mudah mengeluarkan lendir di rongga hindung Anda dengan sendirinya dan hidung pun akan terasa lega.

Kompres air hangat
Cara mengatasi hidung tersumbat menggunakan kompres air hangat yaitu dengan membasahi handuk kecil dengan air panas/hangat. Kemudian tempelkan pada batang hidung secara melebar dan menyeluruh ke pipi depan. Pada waktu melakukan terapi ini, sebaiknya berbaringlah dengan santai posisi kepala agak ditinggikan atau dengan posisi setengah duduk. Jika handuk yang digunakan untuk mengompres sudah dingin, maka basahi lagi dengan air hangat dan kompres lagi hidung dengan prosedur yang sama.

Menghirup inhaler atau minyak angin
Menghirup inhaler atau minyak angin merupakan cara mengobati hidung tersumbat yang sangat efektif. Caranya cukup mudah yaitu dengan mendekatkan inhaler, minyak angin, atau balsem ke dekat rongga hidung lalu menghirupnya. Anda juga dapat mengoleskan secara tipis bahan tersebut di bawah lubang hidung dan di sekitar leher. Inhaler, minyak angin, atau balsem biasanya mengandung zat mentol, kamper, dan eucalyptus yang dapat melegakan hidung tersumbat.

Menggunakan pijatan
Cara menghilangkan hidung tersumbat dapat juga dilakukan dengan melakukan pijatan di daerah sekitar hidung. Caranya yaitu tekan dan tekankanlah lidah Anda ke langit-langit, jangan menekan pada satu titik, tetapi lakukan pada bidang yang luas. Lalu gunakan jari Anda memijat/menekan bagian atas hidung (daerah di antara kedua alis mata), tahan selama kurang lebih 20 detik kemudian lepaskan. Saat Anda melepaskan tekanan pada langit-langit mutut dan bagian atas hidung Anda, akan terasa cairan mengalir di tenggorokan Anda, dan hidung pun akan kembali lega.

Agar terhindar dari hidung tersumbat, maka sebaiknya tingkatkan daya tahan tubuh Anda dengan memperbanyak konsumsi buah-buahan terutama yang mengandung vitamin C, minum air putih minimal 8 gelas per hari, dan melakukan olahraga secara teratur. Jika Anda mengalami hidung tersumbat yang berlangsung lama dan susah sembuh, maka sebaiknya konsultasikan ke dokter agar diketahui penyebabnya dan mendapatkan penanganan lebih lanjut.

Baca Juga :
Asalasah | Sumber: http://kesehatanaz.com/tips-cara-menghilangkan-hidung-tersumbat-yang-efektif/
Read More

Pilek dan Benci Lendir? Ternyata Ingus Itu Bermanfaat

AsalasahIngus, bentuknya basah, licin, dan sedikit lengket. Cairan tersebut diproduksi oleh selaput mukosa, yaitu lapisan sel pelindung rongga dan saluran tubuh yang terhubung langsung dengan dunia luar. Beberapa bagian tubuh yang dilapisi selaput ini di antaranya bibir, telinga, lubang hidung, mulut, saluran pencernaan, alat kelamin, dan dubur.

Lendir hidung yang sering dianggap mengganggu ini terbuat dari protein. Di samping itu, ada pula karbohidrat, garam, dan jaringan sel sebagai bahan penyusun. Kandungan garam menjadikan si kental terasa asin.

Penanda sakit jantung 
Sebuah penelitian terbaru tentang gangguan jantung ternyata terpaut erat dengan salah satu enzim penyusun ingus di hidung. Hasil kajian tersebut mengungkap pengetahuan baru yang berkaitan dengan enzim pada lendir hidung.

Adalah para peneliti dari Universitas Sydney, Pusat Radikal Bebas di Institut Penelitian Jantung (HRI), dan Universitas Teknologi Queensland yang telah menemukan keterkaitan itu. Berdasarkan hasil penelitian, ada sebuah unsur yang dapat menghentikan laju bertambah parahnya penyakit jantung. Penghentian ini terjadi melalui pencegahan kerusakan yang diakibatkan oleh enzim yang dikandung ingus.

“Mungkin terdengar menjijikan, namun bahan kental yang sama yang membuat ingus berwarna hijau terdapat melimpah di pembuluh darah kita selama menderita sakit jantung”, papar Prof. Michael Davies dari Fakultas Kedokteran dan Institut Penelitian Jantung. Bahan kental yang dimaksud adalah enzim Myeloperoksidase (MPO).

Agar berfungsi dengan baik, enzim MPO memerlukan zat besi sebagai ‘molekul penolong’. Lazimnya, molekul penolong ini disebut ko-enzim. Kehadiran logam besi tersebut memberikan warna hijau pada si basah lengket itu. Yang mengejutkan, warna hijau pada saus hijau khas Jepang, “Wasabi”, juga disebabkan oleh ko-enzim yang sama.

MPO memproduksi bahan kimia pembunuh kuman berupa Asam Hipoklorit. Bahan tersebut biasanya digunakan sebagai penjernih air kolam renang. Dalam jumlah berlebih, asam ini dapat menimbulkan berbagai penyakit berbahaya, seperti penyempitan pembuluh darah arteri, asma, rematik, dan kanker.

“Meskipun asam hipoklorit merupakan bagian yang sangat penting bagi sistem pertahanan tubuh dalam melawan bakteri, ia juga sangat reaktif dan dapat merusak jaringan sel jika diproduksi di tempat yang salah, waktu yang salah, atau dalam jumlah berlebih”, Prof. Davies memperingatkan.

Apakah yang memicu keluarnya enzim MPO saat terkena sakit jantung? Berdasarkan penelitian terhadap 83 orang pasien, para dokter dari Providence Hospital, Michigan, Amerika Serikat, menyimpulkan bahwa keluarnya enzim MPO dapat disebabkan oleh perasaan tertekan (stres). Penyakit jantung dapat pula diakibatkan dan diperparah oleh sikap marah dan permusuhan, sebagaimana dimuat Hidayatullah.Com sebelumnya (baca: ilmuwan kurangi marah agar lebih sehat).

Menyelamatkan hidup orang

Penemuan tersebut membawa harapan baru bagi pengobatan penyakit jantung. Salah satu upaya yang tengah dikembangkan ilmuwan berdasar hasil penelitian ini adalah dengan mengatur produksi asam hipoklorit oleh enzim MPO.

Pengaturan tersebut dengan mengembangkan bahan antioksidan lain, semisal nitroksida. Berdasarkan pengujian para peneliti, nitroksida merupakan zat yang ampuh sekali untuk mencegah produksi asam hipoklorit oleh enzim MPO.

“Penemuan obat-obatan yang mampu melemahkan zat kental nan hijau [enzim MPO] dalam pembuluh darah merupakan sebuah langkah maju yang sangat penting. Kami pikir, nitroksida memiliki kemampuan besar untuk memperbaiki dan menyelamatkan hidup banyak [orang]!”, tegas Prof. Davies.

Diciptakan sebaik-baiknya

Begitulah, meski dimiliki setiap manusia, tak jarang orang melupakan ingus. Kebanyakan mereka acuh, bahkan tak sedikit yang malah mencela. Hanya sebagian kecil saja yang mau menyisihkan waktu, memaknai hikmah di balik ingus sebagai salah satu tanda keagungan Sang Pencipta.

Letaknya yang sulit terjangkau mata, menambah lengah manusia untuk memikirkan arti dan manfaat penciptaannya. Seakan, benda jijik lagi kurang menarik itu tak berguna. Padahal, sekali-kali tidaklah Allah menciptakan sesuatu di dunia ini dengan sia-sia.

Sebaliknya, segala sesuatu, tak terkecuali lendir yang ada di dalam hidung manusia, Allah ciptakan dengan sebaik-baiknya. Ini sebagaimana disebutkan Allah dalam Al Qur’an: “Yang demikian itu ialah Tuhan Yang mengetahui yang gaib dan yang nyata, Yang Maha Perkasa lagi Maha Penyayang, Yang membuat segala sesuatu yang Dia ciptakan sebaik-baiknya dan Yang memulai penciptaan manusia dari tanah.” (QS. As Sajdah 32: 6-7)

Baca Juga :
Asalasah | Sumber: https://denisuryana.wordpress.com/2010/05/21/ingus-dan-manfaatnya/
Read More

Pengalaman Unik Naik Taksi Di Arab

AsalasahWaktu di Madinah, saat mau pergi makan kambing bakar, kami naik taksi. Di Arab ini ada 2 jenis taksi, yaitu yang resmi dan tak resmi. Yang resmi pakai label di mobil ya. Salah satunya bernama Ajrah Taxi. Yang tidak resmi adalah mobil pribadi. Katanya di sini boleh saja orang menaikkan penumpang di mobil pribadi dan memungut bayaran. Keduanya tidak pakai argo. Tarif taksi ditentukan dengan tawar menawar. Kata yang sering pakai jasa taksi, ada saja yang minta tambahan ongkos di tengah jalan, dengan alasan macet atau harus memutar.

Jenis mobil yang dipakai untuk taksi resmi kebanyakan Toyota Camry. Ada juga yang pakai Kijang Innova. Kalau taksi tidak resmi mobilnya bisa apa saja. Waktu pergi makan di Madinah itu kami naik mobil Ford berukuran besar. Pulangnya, saat mencari-cari taksi, sebuah mobil GMC Yukon menghampiri kami, menawarkan jasa.

Tadi pagi saya hendak pergi ke tempat teman saya menginap, dari tempat saya di daerah Batha Quraisy di pinggir selatan Mekkah, ke daerah agak utara. Saya minta tolong pemandu kami menghentikan taksi. "Jangan pakai taksi tak resmi," katanya menyarankan.

Beberapa mobil pribadi yang lewat memberi isyarat dengan lampu menawarkan tumpangan melihat kami menunggu di pinggir jalan. Tapi kami tolak. Ada yang berhenti, menawarkan tumpangan, tapi ditolak oleh pemandu saya. Eh, dia malah minta rokok. Itu juga ditolak.

"Kok dia berani minta rokok?" tanya saya heran.
"Ya memang begitu. Dia anggap orang Indonesia bisa digituin. Makanya jangan kasih. Orang Indonesia itu baik, muya-muya kata mereka. Kadang ada yang memanfaatkan kebaikan itu secara tidak baik."
Akhirnya ada taksi Ajra. Terjadilah tawar menawar.
"Khmasuun," katanya, minta 50 riyal.
"Tsalasuun," kata pemandu saya, minta 30.
Dia minta 45, kami tolak. Turun jadi 40, kami tolak. Dia pura-pura memajukan mobilnya, seakan hendak berlalu. Akhirnya dia menyerah. Tsalatsuun, 30 riyal.
Saya naik, duduk di depan. Sopirnya tidak pakai sabuk pengaman, duduk santai sambil minum kopi. Lalu kami mulai bergerak.
Radio menyiarkan ceramah agama tentang haji dan persaudaraan. Kemudian pengajian Quran. Kebetulan ayat-ayatnya saya hafal, lalu saya ikut melantunkan. Sopir memperbesar volume radio, dan ikut melantunkan.
"Aanta hafiidz?" tanya saya.
"Qaliil. Wa anta?"
"Qaliil aidan."
Kami sama-sama cuma hafal Quran sedikit.

Tiba di tujuan saya sodori uang 50 riyal. Dia terima dan memberi isyarat menyuruh saya keluar.
"Hei," kata saya melotot. Dia tertawa ngakak sambil menyerahkan kembalian 20 riyal.
Pulangnya saya gunakan cara menawar yang ditunjukkan pemandu saya tadi. 30 riyal!

Baca Juga :
Asalasah | Sumber: https://www.facebook.com/hasanudin.abdurakhman/posts/10213573943363718
Read More

Tahun 2018, Setiap Kartu SIM Hape Wajib Terdaftar di Dinas Kependudukan

AsalasahBadan Regulasi Telekomunikasi Indonesia atau BRTI bersama Kementerian Komunikasi dan Informatika tengah menggodok aturan bagi pengguna kartu seluler wajib terdaftar di Dinas Kependudukan dan Catatan Sipil. Dalam aturan ini, nanti saat mendaftarkan kartu baru, maka verifikasi dan validasinya langsung ke Disdukcapil.

Kartu perdana hanya akan aktif setelah diverifikasi dan divalidasi oleh Disdukcapil. Aturan ini tertuang dalam Rancangan Peraturan Menteri Komunikasi dan Informatika Nomor 12 tahun 2017.

"Berlakunya Februari tahun depan, rencana kami, akan ada sosialisasi dulu sekitar tiga bulan," ujar Komisioner BRTI, Agung Harsono usai seminar nasional bertajuk 'Menagih Langkah Nyata Industri Telekomunikasi dan OTT Hadapi Konten Negatif' di Balai Kartini, Jakarta Senin 28 Agustus 2017.

Aturan tersebut, kata Agung akan selesai kemungkinan pada akhir tahun ini. Jadi, seluruh operator telekomunikasi nantinya akan terhubung dengan Disdukcapil.

Agung mengungkapkan, alasan diterbitkannya peraturan itu karena ditemukan kasus kebanyakan kartu yang terdaftar tidak valid. Meski, telah diterbitkan aturan terbaru tahun kemarin, yang mengharuskan setiap kartu perdana registrasinya harus menggunakan KTP.

"Setiap ada pelaporan tindak kejahatan, kan kita di cek, banyak sebagian besar nama ‘aaaa’, alamat ‘bbbb’," jelas Agung.

Agung menyatakan, sekitar 350 juta kartu seluler yang tersebar, hanya sedikit yang datanya jelas dan terverifikasi.

"Dengan RPM 12 2017, kita berharap, tahapan siapanya jelas, ketika terjadi apa-apa itu juga jelas," ujar dia.

Baca Juga :
Asalasah | Sumber: http://www.viva.co.id/digital/950976-2018-pengguna-kartu-seluler-wajib-terdaftar-di-disdukcapil
Read More

Ini Alasan Bangun Tidur Sebaiknya Mengonsumsi Air Hangat

AsalasahKetika bangun tidur di pagi hari, Anda dianjurkan untuk segera meminum air putih. Kebiasaan itu untuk menghindari tubuh dari kekurangan cairan tubuh atau dehidrasi akan membuat kulit pucat, kering, dan pecah-pecah. Karena kecukupan air memainkan peran yang sangat penting untuk kesehatan Anda.

Tapi manakah yang sebaiknya Anda minum di pagi hari apakah air dingin atau air hangat? Jawabannya adalah, air hangat akan lebih bagus untuk dikonsumsi saat Anda bangun tidur.

Menurut seorang ahli gizi klinis, Cassie Vanderwall, untuk mengawali hari sebaiknya Anda mengonsumsi air yang tidak terlalu jauh berbeda dengan suhu tubuh. Hal itu dapat menghindari Anda dari kelelahan sebelum melakukan aktivitas di pagi hari.

"Saat menelan atau mengonsumsi sesuatu yang suhunya berbeda dari suhu tubuh yakni sekitar 37 derajat Celcius, tubuh harus bekerja lebih keras," kata Vanderwall seperti dikutip dari Liputan6.com.

Meski demikian banyak orang yang menganggap bahwa minum air dingin dapat membantu Anda lebih cepat kurus. Sebab air dingin yang masuk ke dalam tubuh dapat mempercepat pembakaran kalori. Hal itu memang dibenarkan oleh ahli nutrisi Leslie Bonci, namun dia menyebut jumlah kalori yang dibakar sangatlah sedikit.

"Jika Anda minum air dingin satu gelas mampu membakar delapan kalori. Berarti kalau minum delapan gelas air dingin ada pembakaran 64 kalori. Itu jumlah yang kecil," ujar Bonci.

Terkait masalah menurunkan berat badan dengan meminum air dingin, beberapa orang malah mengatakan pendapat lain. Mereka menyebut bahwa air hangat lah yang berperan untuk menurunkan berat badan. Selain itu, minum air hangat di pagi hari juga memiliki segudang manfaat lain, di antaranya:

Melancarkan buang air besar 

Leslie Bonci menyebut bahwa orang yang memiliki masalah pencernaan sebaiknya mengonsumsi air hangat. Pasalnya air hangat akan terasa lebih nyaman di perut jika dibandingkan dengan air dingin.

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa 58 persen orang yang meminum air hangat memiliki siklus buang air besar yang lebih baik. Minum air hangat dapat membantu melancarkan sistem pencernaan Anda.

Menurunkan berat badan 

Sebuah penelitian yang dilakukan pada sekolompok wanita menunjukkan manfaat dari meminum air hangat. Para wanita yang memiliki kelebihan berat badan itu mengalami penurunan berat badan setelah 8 minggu meminum air hangat secara rutin dan membantu mengurangi nafsu makan.

Membuat rileks

Minum air hangat juga disebut dapat membuat tubuh merasa lebih rileks. Bahkan, rutin meminum air hangat dapat menghilangkan pegal-pegal pada badan yang disebabkan oleh masalah tenggorokan dan masalah pencernaan.

Pada dasarnya kunci untuk mendapatkan tubuh yang sehat adalah meminum cukup air. Terlepas dari air mana yang lebih baik – air hangat atau air dingin – pastikan bahwa kebutuhan air dalam tubuh Anda telah terpenuhi.

Baca Juga :
Asalasah | Sumber: http://www.klikdokter.com/info-sehat/read/3066480/kenapa-saat-bangun-tidur-sebaiknya-mengonsumsi-air-hangat
Read More

Khasiat Buah Strawberry Anda Harus Tahu Manfaatnya Bagi Kesehatan

Asalasah ~  Khasiat Buah Strawberry Anda Harus Tahu Manfaatnya Bagi Kesehatan. Buah strawberry rasanya masam tapi adakala manis bila dah cukup matang.

Rasanya asam segar, tak heran kalau strawberry (Fragaria ananassa) sering digunakan sebagai perasa tambahan selain cokelat, sesuai dalam es krim, sirup atau pembuatan kue kue. Sekarang pun dah ramai orang buat inti kue tat dengan selai strawberry.


Tahukah anda, strawberry juga mengandung asam folat yang diperlukan oleh ibu hamil demi menjaga perkembangan otak janin dalam rahim. Asam folat juga berkhasiat mencegah bayi lahir cacat.

Anda pernah lihat ukuran buah strawberry di luar negeri? Khasnya yang datang dari Palestine? Subhanallah ... ukuran besar, merah cantik dan orang kata manis. Ya kah? Tak pernah pulak makan buah strawberry dari sana.

Khasiat Buah Strawberry Dan Manfaatnya Bagi Kesehatan

Biarpun umumnya buah strawberry rasanya manis namun ia banyak mengandung kebaikan kepada sipemakannya. Nak makan macam mana pun, terserah Anda. Nak makan dengan coklat pun bisa.

Antara khasiat buah strawberry adalah:

kesehatan mata 
Makan tiga buah strawberry atau lebih setiap hari mampu menurunkan risiko degradasi mata, demikian menurut Mayo Clinic. Menurut penelitian terbaru, vitamin C pada strawberry juga dapat melindungi mata dari sinar matahari.

kesehatan kulit 
Antioksidan bernama asam ellagic mampu mencegah keriput dan memperbaiki sel kulit rusak yang disebabkan oleh sinar UV. Jadi selain menggunakan krim kecantikan yang mencegah penuaan, Anda bisa menikmati strawberry untuk menyehatkan kulit.

kesehatan otak 
Strawberry juga dikatakan sebagai makanan super untuk otak. Penelitian membuktikan bahwa makan strawberry berkaitan erat dengan penurunan risiko penyakit Alzheimer, Parkinson, dan demensia.

kesehatan jantung 
Khasiat menakjubkan berikutnya dari makan buah strawberry adalah kemampuannya dalam meregulasi tekanan darah. Sehingga ada kajian menyatakan bahawa pengambilan buah strawberry secara rutin sama dengan berusaha menurunkan risiko penyakit jantung dan stroke.

Sistem imun
Kandungan vitamin C tinggi pada strawberry dikaitkan dengan peningkatan sistem kekebalan tubuh. Selain itu, strawberry juga dapat menangkal beberapa penyakit kanser, salah satunya adalah kanser payudara.

Semoga artikel terkait khasiat buah strawberry di atas dapat memberikan manfaat kepada Anda semua tentang pentingnya menjaga kesehatan diri serta kebutuhan menjaga diet kita.

Baca Juga :
Asalasah | Sumber: http://m.liputan6.com/properti/read/3060360/mau-bayar-tagihan-listrik-lebih-murah-ini-rahasianya
Read More

Pakai Bedak Bayi di Area Kewanitaan? Boleh atau Bagus atau malah Bahaya?

AsalasahKasus bedak bayi Johnson & Johnson yang disebut-sebut sebagai penyebab kanker ovarium, mungkin bikin kita berpikir dua kali untuk menggunakannya. Mengingat tak sedikit wanita yang terbiasa memakai bedak tabur di area kewanitaannya.

Johnson & Johnson dituntut untuk membayar seorang wanita asal Los Angeles, Amerika Serikat, dengan harga yang fantastis, yakni 5,4 triliun rupiah. Eva Echeverria, 64 tahun, mengatakan bahwa bedak bayi yang diproduksi oleh Johnson & Johnson telah membuatnya menderita kanker ovarium.

Eva mengaku menggunakan bedak bayi tersebut sejak tahun 1950-an hingga tahun 2016 untuk menjaga kebersihan area kewanitaannya.

Lebih Bersih dan Segar?
Eva bukan satu-satunya. Ternyata cukup banyak wanita yang menggunakan bedak bayi pada area kewanitaannya. Tidak hanya pada area intim, ada pula wanita yang menaburkan bedak bayi pada panty liner dan celana dalamnya.

Dengan menggunakan bedak bayi, mereka merasa area kewanitaannya lebih bersih, segar, dan kering. Selain itu, penggunaan bedak bayi pada area intim tersebut dinilai dapat mengurangi gesekan.

Tidak Disarankan
Terlepas dari manfaat positif yang mungkin dirasakan oleh para wanita tersebut, para dokter kebidanan dan kandungan sebenarnya tidak menyarankan penggunaan bedak bayi, pembersih vagina, ataupun douche (cairan pembersih vagina yang disemprotkan) pada area kewanitaan.

Butiran bedak bayi dapat masuk melalui vagina dan mencapai organ dalam kewanitaan, mulai dari leher rahim, rahim, hingga ovarium. Melalui beberapa penelitian, para ahli menyimpulkan bahwa butiran bedak bayi yang masuk ke dalam organ kewanitaan dapat menimbulkan peradangan.

Selain itu, penggunaan pembersih kewanitaan dan douche pun tak kalah berbahaya. Para ahli mendapati bahwa penggunaan pembersih kewanitaan tersebut dapat berisiko menimbulkan ketidakseimbangan pH vagina. Hal ini kemudian dapat memicu keputihan dan infeksi.

Tak hanya itu, penggunaan douche didapati meningkatkan risiko kemandulan dan kehamilan ektopik (kehamilan di luar rahim).

Air Bersih Saja
Lalu, bagaimana cara menjaga kebersihan area kewanitaan Anda?

Vagina memiliki mekanisme tersendiri untuk menjaga kebersihannya secara alami. Anda cukup membersihkan area kewanitaan luar dengan air bersih (atau air matang jika diperlukan).

Pada kondisi tertentu, seperti saat menstruasi atau setelah berhubungan intim, Anda dapat sesekali menggunakan sabun lembut yang memiliki pH asam, sesuai dengan pH vagina.

Menaburkan bedak bayi pada area kewanitaan mungkin membuatnya lebih terasa bersih dan segar. Namun, efek sampingnya pada organ dalam kewanitaan Anda juga tidak main-main. Jadi, mulai sekarang, jagalah area kewanitaan Anda dengan tidak menggunakan bedak bayi atau bedak tabur jenis apa pun.
Baca Juga :
Asalasah | Sumber: http://www.klikdokter.com/info-sehat/read/3070097/bolehkah-pakai-bedak-bayi-di-area-kewanitaan
Read More

Ini Dia Minuman Yang dapat Merusak Kesehatan Hati Anda

AsalasahBeberapa jenis minuman beralkohol memang telah diketahui luas dapat merusak hati. Minuman alkohol ini meliputi bir, wine, rum dan sejenisnya.

Setiap kali seseorang mengonsumsi alkohol, akan terjadi perlemakan hati dan kemudian peradangan, lalu satu per satu sel hati rusak dan kemudian mati. Kondisi tersebut bila dibiarkan akan mengakibatkan terjadinya perlemakan hati nonalkohol, kerusakan sebagian besar sel hati secara permanen dan tidak dapat lagi diperbaiki.

Menilik Fungsi Hati

Kerusakan sel-sel hati akan berdampak besar pada kondisi tubuh secara umum, karena hati merupakan organ yang memegang peranan penting dalam menjaga tubuh tetap sehat. Beberapa fungsi penting hati di antaranya:


  • Menetralisir racun yang masuk ke tubuh.
  • Menghasilkan empedu yang dapat melarutkan lemak untuk kemudian dicerna dan mewarnai feses.
  • Menyimpan cadangan gula.
  • Mengeluarkan simpanan gula saat kadar gula darah tubuh menurun.
  • Memecah sel darah merah yang telah rusak.
  • Bila kerja hati terganggu oleh karena sebab tertentu, maka fungsi-fungsi vital tersebut tidak dapat berjalan lancar sehingga akan merugikan kesehatan tubuh secara umum.


Bukan Hanya Alkohol, Soft Drink Juga

Selain alkohol, minuman yang kadar gulanya terlalu tinggi faktanya juga dapat menyebabkan kerusakan hati, contohnya soft drink.

Sebuah penelitian membandingkan angka kejadian perlemakan hati (yang bukan disebabkan oleh alkohol) pada orang-orang yang banyak mengonsumsi soft drink dan minuman manis lain dengan orang-orang yang tidak mengonsumsinya. Hasilnya, pada 60 orang yang terdiagnosis perlemakan hati nonalkohol, 70% di antaranya terbukti banyak mengonsumsi soft drink sebelumnya. Sebaliknya, dari 18 orang yang tidak mengonsumsi soft drink, hanya 20% saja yang kemudian terkena perlemakan hati nonalkohol karena sebab lain.

Dari semua pasien perlemakan hati nonalkohol yang terbiasa mengonsumsi soft drink dan minuman manis lain, 7%-nya mengatakan bahwa mereka mengonsumsi satu porsi soft drink setiap hari, 55% mengonsumsi dua hingga tiga porsi, sedangkan 38% sisanya mengonsumsi lebih dari empat porsi. Tidak hanya soft drink, minuman manis yang dapat menyebabkan perlemakan hati nonalkohol termasuk jus buah yang diberikan perasa dan pemanis tambahan.

Untuk menghindari dampak buruk akibat soft drink dan minuman manis lain terhadap kesehatan hati, maka sebaiknya kita kita lebih berhati-hati dalam memilih jenis minuman untuk dikonsumsi. Air putih adalah contoh baik minuman yang mudah didapat, murah, dan pastinya sehat. Begitu pula bila kita akan mengonsumsi buah. Alih-alih mengonsumsi jus dengan zat tambahan seperti perisa dan pemanis buatan, lebih baik mengonsumsi potongan buah segar yang sudah pasti bergizi dan jauh lebih sehat.

Baca Juga :
Asalasah | Sumber: http://www.klikdokter.com/info-sehat/read/2698039/hati-hati-minuman-ini-diam-diam-merusak-hati-anda
Read More

CIUM ANAK DI BIBIR? Gini Cara Yang Benarnya

AsalasahHARI GINI MASIH ADA ORG TUA CIUM ANAK DI BIBIR??? GAUL DIKIT BUN
INI CARA CIUM NABI,,,, KPD ANAK NYA,,,

*ANGGOTA TUBUH ANAK Yang Perlu DiCIUM ORANGTUA Setiap Hari*
Mari lahirkan rasa kasih dalam diri anak-anak melalui sifat ibu bapaknya yang penyayang.
Berikut ini adalah saran kami sebagai psikolog islam yang sebaiknya diamalkan setiap hari terhadap anak-anak.



*CIUMAN KASIH SAYANG*
1. Di *ubun-ubun*,
menunjukkan kebanggaan orangtua terhadap anak sambil didoakan agar menjadi anak soleh/sholehah, aamiin.
2. *Di dahi*,
menandakan orangtua redha atas keberadaan anak.
Rasulullah s.a.w mencium Fatimah radiallahu anha di dahinya.
3. Di *kedua pipi*
sambil mengucap masya Allah, sebagai tanda _syauq_ (perasaan sayang dan rindu) orangtua terhadap anak.
4. *Di tangan anak*,
tanda _mawaddah wa hubb_ (kasih sayang) sambil mengucap _barakallah_, sebagaimana Rasulullah s.a.w juga selalu mencium tangan putri tercinta : Fatimah r.a.
*SENTUHAN SAYANG*
1. *Menggosok belakang kepala anak*, sebagai tanda kasih sayang dan perlindungan.
2. *Menggosok atas kepala atau ubun-ubun*, menunjukkan kebanggaan orangtua terhadap anak.
3. *Mengusap dahi*, sebagai tanda _syauq_ (perasaan sayang dan rindu) terhadap anak.
4. *Kedua pipi*, juga tanda _mawaddah wa hubb_ (kasih sayang)
5. *Memegang kedua tangan*, untuk menenangkan anak ketika perasaannya tampak kacau atau bingung.
*Perhatian* :
Usaplah dada anak sambil istighfar saat ia menunjukkan kecenderungan berbuat salah atau sedang marah, untuk menenangkannya.
Lakukan tindakan mawaddah warohmah ini diiringi kalimat2 thoyyibah.
Semoga bermanfaat.

Baca Juga :
Asalasah | Sumber: 
Read More

12 Bahaya Jika Sering Begadang Setiap Malam

AsalasahPara anak muda biasanya suka dengan yang namanya tongkrongan malam, jika sudah nongkrong kumpul dengan teman-teman maka lupa deh sama waktu akhirnya pulang pagi. Pola seperti ini sangat tidak sesuai dengan ajaran Islam dan tidak dicontohkan panutan manusia terbaik Rasulullah Muhammad sallalhualaihiwasallam.
jika kita sering begadang setiap malam tentunya tidak baik buat kesehatan kita ya sob, apasajakah bahaya jika kita sering begadang setiap malam ? berikut penjelasannya..

1. Kekurangan Darah
yang ini mungkin sudah tidak asing lagi terdengar ditelinga anda jika begadang bisa mengalami kekurangan darah semua itu karena sel darah merah yang terganggu akibat mebolisme tubuh yang tidak seimbang..

2. Masuk Angin
untuk yang satu ini biasanya sudah dipersiapkan dengan menggunakan jaket atau baju yang tebal namun masih banyak orang yang begadang hanya mengenakan baju biasa saja hal ini dapat membuat anda masuk angin, udara malam yang sangat dingin ditambah angin malam dapat masuk kedalam tubuh sehingga anda akan merasa tidak enak badan karena masuk angin..

3. Muka Pucat
muka pucat karena darah berkurang begitu kata bung Rhoma, jika anda sering begadang akan mempengaruhi penampilan wajah anda dengan munculnya tanda hitam dibawah mata, muka menjadi pucat, mata terlihat sayu, matanya menjadi merah dan berkantung.. semua itu akibat kondisi badan yang lelah atau kurang tidur

4. Pusing
normalnya manusia membutuhkan 8 jam waktu untuk tidur supaya bisa segar kembali di esok hari, jika anda begadang jam tidur anda menjadi tidak karuan biasanya pulang pagi dan tidur di jam enam sampai jam 12 siang tentunya itu bukan waktu untuk beristirahat ya sob jadi anda akan mengalami kepala pusing akibat kurangnya jam istirahat untuk badan anda..

5. Menurunkan Konsentrasi
orang yang suka begadang biasanya akan susah konsentrasi apalagi kalau dia masih sekolah, begadang ternyata dapat menurunkan daya konsentrasi seseorang itu terjadi karena tidak teraturnya waktu istirahat dan kondisi tubuh yang masih lelah..

6. Menurunkan Daya Tahan Tubuh
yang ini juga bukan menjadi hal yang rahasia lagi, semua orang pasti sudah tau jika begadang bisa menurunkan daya tahan tubuh yang menyebabkan tubuh jadi lebih rentan dengan berbagai jenis penyakit

7. Pola Makan Jadi Tidak Teratur
kebiasaan begadang akan mengubah pola hidup anda, karena kondisi badan yang ngantuk anda melewatkan sarapan pagi dan mungkin cuma makan satu kali dalam sehari hal ini tentunya tidak baik bagi kesehatan tubuh anda, pola makan yang tidak teratur bisa mnyebabkan munculnya berbagai jenis penyakit yang lain.

8. Mudah Ngantuk
pernahkah anda melihat orang pelor ? alias nempel langsung molor,, ada kemungkinan jika orang tersebut senang begadang sampai pagi, orang yang biasa begadang setiap malam biasanya akan sangat mudah mengantuk alias ngantukan dan mudah tidur dimana saja asal ada senderan..hehehe

9. Galau
begadang juga ternyata bisa membuat anda menjadi galau, kondisi ini akibat tida teraturnya jam tidur anda sehingga menimbulkan rasa gelisah, cemas dan perasaan yang tidak karuan yang anda rasakan atau bahasa mudahnya galau..

10. Susah Mengontrol Emosi
ini lebih berbahaya lagi ya sob, orang yang terbiasa begadang menurut penelitian akan mengalami kesusahan dalam mengendalikan emosinya sehingga orang tersebut jadi lebih mudah marah, atau senang marah-marah gak jelas tanpa alasan..

11. Penyakit Jantung
begadang ternyata sangat berbahaya bagi kesehatan karena dapat menyebabkan resiko terkena penyakit jantung.. seperti lemah jantung, serangan jantungn dan lainnya..

12. Meningkatkan Resiko Stroke
makin ngeri kan sob, jika di atas cuman masuk angin ternyata begadang bisa meningkatkan resiko terkena penyakit stroke

itulah beberapa penjelasan tentang bahaya begadang, tentunya masih banyak bahaya lain dari begadang namun blog forum kita hanya menuliskan beberapa saja... jadi apakah anda masih mau begadang setiap malam ? tentunya masih ya sob, bagaimanapun begadang itu asik namun harus perlu di ingat jika mau begadang maka persiapkan diri anda dengan memakai jaker dan juga jika ada perlunya saja jangan terlalu sering atau setiap malam..

Baca Juga :
Asalasah | Sumber: http://facthurblog.blogspot.co.id/2016/09/inilah-bahaya-jika-sering-begadang.html
Read More

Dengkul Anda Kopong? Mungkin Ini Penyebabnya

AsalasahOk, kembali saya bongkar email saya dan kembali saya terima request baru :

“ w request donk, apa sih penyebab dengkul kopong? Thx “

Hmm...sahabatku yang baik hatinya...

Banyak rumor – rumor aneh yang beredar tentang dengkul kopong. Tapi saya rasa, artikel asalasah ini lebih bisa dipercaya  :)

Sebelumnya akan saya jelaskan sedikit, sebenarnya apa sih dengkul “ kopong “ itu?
Begini, pernahkah anda merasakan ngilu di lutut pada saat teman anda mengetuk – ngetuk lutut anda? Nah, apabila rasa ngilu itu terasa, berarti lutut anda sudah kopong.

Pada intinya dengkul kopong itu adalah rasa ngilu yang ditimbulkan lutut saat tersentuh / terketuk. Biasanya sih para manula yang merasakan dengkul kopong ini.

Penyebabnya simple saja, para peneliti berkata bahwa dengkul kopong disebabkan karena lutut yang terlalu sering ditekuk. Maka dari itu saya sarankan jangan terlalu sering menekuk lutut. Jangan terlalu sering jongkok. Dan saat tidur biasakan kaki anda dalam posisi lurus. Kalau mau ya jangan ditekuk terlalu lama supaya lututnya tidak kopong di kemudian hari.
Nah, simple kan? Sebenarnya penyakit - penyakit yang kita rasakan disebabkan oleh hal – hal kecil seperti gaya hidup yang tidak baik, dll. Maka dari itu saya mencoba mengajak anda untuk merubah gaya hidup anda menjadi lebih baik.

Apakah Gara-Gara Onani? Mastur basi Bisa bikin Lutu Kopong?
Anggapan bahwa masturbasi menyebabkan kebutaan, menimbulkan kegilaan, menjadi pemicu jerawat, tumbuhnya rambut pada telapak tangan, hingga lutut keropos tidaklah benar. Mengenai keluhan pada lutut Anda, dapat disebabkan oleh cedera, pendarahan pada sendi, infeksi, ataupun penyakit tertentu (seperti penyakit asam urat, osteoartritis, tendonitis, dan sebagainya). Gejala dan tanda yang menjadi pertanda terdapat kelainan pada lutut antara lain :

  • pembengkakan
  • lutut terasa kaku dan tidak bisa diluruskan
  • bunyi gemeretak pada lutut
  • kulit lutut berubah kemerahan dan hangat bila disentuh
  • lutut tidak stabil atau lemas
  • lutut tidak bisa menahan beban tubuh
  • demam

Bila merasakan gejala dan tanda di atas, sebaiknya Anda memeriksakan diri ke dokter untuk pemeriksaan lebih lanjut. Bila diperlukan, dokter dapt melakukan pemeriksaan rontgen ataupun USG pada lutut untuk memastikan penyebabnya. Penanganan akan disesuaikan dengan penyebab yang mendasari

Semoga bermanfaat  :)

Baca Juga :
Asalasah | Sumber: http://www.alodokter.com/komunitas/topic/apakah-onani-menyebabkan-dengkul-kopong http://sayogand.blogspot.co.id/2012/05/ok-kembali-saya-bongkar-email-saya-dan.html
Read More

Sedekah Emosional vs Sedekah yang Membebaskan

AsalasahAnda lihat foto memelas di media sosial, dan Anda diminta menymbang. Anda rogoh kantong, keluarkan uang receh. Anda menyumbang. Alhamdulillah, Anda dermawan. Anda sudah melaksanakan ajaran agama, yaitu bersedekah.

Tapi sampaikah uang sedekah Anda itu? Entahlah. Kalau tak sampai, biarlah yang mengelola menanggung dosa, bukan?
Anda lihat pengemis di pinggir jalan, Anda beri sedekah. Benarkah dia orang miskin? Yakinkah bahwa dia tidak berpura-pura, atau malah diperalat oleh sindikat? Lagi-lagi tak penting. Yang penting kita sedekah, bukan? Tak perlu berburuk sangka.

Itu bentuk-bentuk sedekah emosional. Kita memberi sedekah atas dorongan emosi. Tidak berpikir lebih jauh. Juga tidak menggunakan pikiran untuk membuat sedekah itu efektif. Murah, mudah, dan memuaskan. Kita puas, karena merasa telah menjalankan perintah agama.

Sedekah seperti itu jarang punya efek. Ada yang efeknya terbalik, tidak seperti harapan. Sedekah kita pada pengemis di pinggir jalan bisa jadi memastikan mereka terus berada di pinggir jalan. Kita membiayai mereka untuk tetap jadi pengemis. Ironis, bukan?

Bagaimana sebaiknya? Lakukanlah sedekah yang membebaskan. Pastikan sedekah Anda membuat hidup orang lebih baik. Bagaimana caranya? Beri modal usaha pada yang memerlukan modal. Sekalian bimbing bisnisnya. Biayai sekolah anak yang tak mampu. Biayai dia sampai selesai sekolah dan jadi orang mandiri.

Kok berat? Nah, membebaskan orang memang berat. Itulah yang mestinya kita lakukan. Sedekah itu untuk yang menerima, bukan sekadar untuk memuaskan diri kita.

Tidak sanggup? Kumpulkan sedekah dalam jumlah yang agak besar, serahkan pada yang membutuhkan. Ini godaan besar, karena ketika terkumpul agak besar, kita jadi enggan mengeluarkannya.

Atau setidaknya gunakan sedikit tenaga untuk mempelajari lembaga mana yang betul-betul amanah dan punya program yang membebaskan. Salurkan sedekah di situ.

Jangan bersedekah dengan sikap masa bodoh. Itu egois.

Baca Juga :
Asalasah | Sumber: http://faktaharian.com/inilah-alasan-kenapa-kamu-harus-berhenti-begadang/
Read More

Atlit Bulu Tangkis Profesional Paling Islami, Tutup Aurat, Minum duduk, Sujud Syukur! Mantap Jiwa

Asalasah ~ Akhirnya kita menemukan atlit panutan untuk Indonesia. Pasangan ganda putra Indonesia, Mohammad Ahsan/Rian Agung Saputro, tak menyangka bisa melaju ke babak final Kejuaraan Dunia Bulutangkis 2017 di Glasgow, Skotlandia.

"Saya bersyukur bisa menang, kemenangan milik Allah," kata Ahsan usai menang di babak semifinal menekuk unggulan keempat dari Jepang, Kamura/Sonoda 21-12 21-15, Sabtu (26/8/2017).
— IG: bulutangkisRI (@bulutangkisRI) 26 Agustus 2017
Pasangan Indonesia yang tak diunggulkan di turnamen ini sebelumnya mengejutkan publik saat menaklukan unggulan nomor satu dunia dari China, Li Junhui/Liu Yuchen di babak kedua.

Di babak ketiga, Ahsan/Rian mengalahkan pasangan Denmark, Mathias Christiansen/David Daugaard. Di perempat final Ahsan/Rian menyingkirkan pasangan Korea Selatan, Chung Eui Seok/Kim Dukyoung.

Mohammad Ahsan/Rian Agung Saputro oleh publik sosial media Indonesia disebut "pasangan syar'i" karena ciri mereka

yang menutup aurat kakinya dengan legging hitam. Mereka berdua juga berjenggot tipis :)
Beberapa waktu lalu, bahkan viral di sosmed foto Mohammad Ahsan minum sambil duduk dan tidak bersentuhan tangan saat bersalaman dengan service judge yang perempuan dari Thailand.

"Inilah atlet beradab dari Indonesia aurat gak kelihatan, minumpun sambil duduk," tulis netizen Sultan Darwis Midar di akun facebooknya.

"Semoga rahmat Allah senantiasa tercurah padanya. tetap sehat wal afiat dan tetap bisa syiar di jalannya," ujar Abdul Rahman R. Mapparanreng.

"Contoh olahragawan yang tidak meninggalkan sunnah....... patut jadi teladan......" ujar Suryadi Iriyanto.

Di babak final yang akan berlangsung hari ini, Minggu (27/8/2017), Ahsan/Rian akan berhadapan dengan pasangan China Liu Cheng/Zhang Nan yang akan disiarkan langsung pukul 18.30 WIB di Kompas TV.



Baca Juga :
Asalasah | Sumber: http://www.portal-islam.id/2017/08/pebulu-tangkis-syari-indonesia-melaju.html
Read More