Lemak Di Perut Dapat Dihilangkan Dengan Campuran Bahan Ini

AsalasahHari ini asalasah akan menyajikan beberapa bahan hebat yang akan membantu Anda meningkatkan metabolisme dan membakar lemak dengan lebih mudah. Mereka sehat dan Anda bisa memasukkannya dalam makanan sehari-hari Anda. Lemon, mint, jahe, dan mentimun adalah bahan bagus yang akan memberi Anda kesegaran, vitamin, dan antioksidan.

KETIMUN

96% mentimun adalah air dan hanya mengandung sedikit kalori. Ini sangat hebat melawan obesitas dan Anda harus memasukkannya ke dalam rencana diet rendah kalori Anda.

Inilah manfaatnya:

  • Melindungi dinding perut
  • Reformasi lendir di saluran pencernaan
  • Ini adalah pencahar alami
  • Mengatur kadar asam urat
  • Ini membantu Anda untuk menghilangkan racun berbahaya
  • Merangsang detoksifikasi tubuh

DAUN MINT

Karena khasiat penyembuhannya mint memiliki banyak kegunaan dalam pengobatan alami.


  • Ini bagus untuk sistem gastrointestinal - ia memiliki sifat analgesik dan membantu mengatasi kejang dan perut. Mint sangat bagus untuk proses pencernaan.
  • Untuk kulit - memiliki sifat antiseptik yang membantu mengatasi eksim dan masalah kulit lainnya.
  • Meningkatkan kualitas tidur Anda dan melawan insomnia.
  • Melawan stres
  • Meningkatkan sirkulasi darah
  • Ini melemaskan otot

Jahe

Karena rasanya yang khas jahe memiliki banyak kegunaan dan salah satunya adalah sebagai bumbu. Dalam pengobatan Cina obat ini digunakan sebagai obat untuk banyak penyakit.

Ini memiliki sifat anti-inflamasi, vitamin, mineral, asam amino, minyak penting, dan antioksidan.

Inilah manfaat darinya:

  • Melankolis
  • Kelelahan
  • Meningkatkan sirkulasi darah
  • Masalah pernafasan
  • Flu dan pilek biasa
  • Masalah pencernaan
  • Nyeri haid
  • Keabadian seksual
  • sakit kepala
  • Radang sendi

LEMON

Jeruk kaya akan banyak vitamin terutama vitamin C tapi juga vitamin B1 dan B. Bahan penting lainnya dari lemon adalah potasium, kalsium, magnesium, dll.

Inilah keuntungannya:


  • Silailah batu ginjal
  • Mengatur gula darah
  • Membantu pemulihan luka
  • Membentengi tonisitas
  • Membantu tubuh untuk menghilangkan racun berbahaya
  • Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

LEMONUN, MINT, DAN LIMUN MENTIMUN

BAHAN 

  • Peppermint (10 daun)
  • Jahe (1)
  • Lemon (4)
  • Mentimun (1)
  • Air (2 l.)


PERSIAPAN
Potong semua bahan menjadi beberapa bagian dan masukkan ke dalam air, tambahkan sedikit stevia campuran dan masukkan campurannya selama 6 jam di lemari es.

Manfaatnya akan luar biasa!

Baca Juga :
Asalasah | Sumber: http://healthymultiverse.com/2017/07/27/your-stomach-fat-can-disappear-with-the-help-of-an-affordable-shake/