Minum Teh Dingin Lebih Efektif Menurunkan Berat Badan Ketimbang Air Hangat

Asalasah ~Sudah minum teh di pagi hari ini?, rasanya nikmat banget kan 

Namun jika agan-agan ingin kurus ternyata yang harus di minum itu bukan teh hangat loh

Ternyata harus teh dingin yang di minum, kok bisa? yuk kita lihat artikelnya:

Dari yang kita tahu dan sudah menjadi informasi bagi setiap orang bahwa teh hangat dapat membuat kita kurus dan mengurangi lemak dari teh dingin. Nah, penelitian yang diteliti baru-baru ini ternyata menemukan bahwa teh dingin itu malah yang lebih bagus dan lebih banyak membakar lemak loh gan

(Minum teh dinginnya jangan pake gula gan,  teh dingin tawar yang di maksud )
Kalori yang di bakar oleh teh di dingin menurut peneliti dari swiss ternyata sampai 2x Lipat loh gan

Nah, energi yang di keluarhan oleh tubuh meningkat 2 kali lipat di banding teh hangat sehingga cocok banget untuk yang lagi diet nih gan.

Beban  metabolis pada jantung menurut peneliti dari University of Fribourg  ternyata jauh menjadi berkurang bebannya sehingga jantung tidak bedebar-debar. (cocok nih terapi teh dingin bagi yang punya sakit jantung).
Nah tentu saja ini di uji coba kepada 23 partisipan dan ternyata setelah di uji seluruh partisipan benar-benar bisa mempunyai dampak mengurangi berat badan dan risiko glukoma saat meminum teh dingin secara rutin.

Nah pada penelitian ini seluruh peserta di coba meminum 500 ml teh dengan suhu 3 derajat celsius dan 55 derajat celsius. Sesudah di minum para peneliti ini memeriksa denyut jantung, aliran darah, tekanan pada arteri, konsumsi oksigen dan oksidasi lemak mereka dipantau 90 menit setelah meminumnya.

 Nah hasil dari penelitian ini ada pada jurnal Frontiers in Phsyology, pada penelitian itu ternyata di temukan bahwa terjadi kenaikan sebesar 8,3% pada pengeluaran energi, yaitu pada saat peserta meminum teh dingin. Nah pada teh hangat ternyata hanya memberikan peningkatan sebesar 3,7%. (jauh bener  )

Baca Juga :
Asalasah | Sumber: https://www.kaskus.co.id/thread/5af42a2b56e6afdc028b4569