Tips Agar Pipi Tembem Jadi Tirus

AsalasahPipi tembem atau chubby mungkin dianggap lucu dan menggemaskan. Tapi tidak semua orang menyukainya lho. Sebagian besar orang, terutama perempuan justru menganggapnya menyebalkan karena membuat wajah jadi terlihat gendut. Namun sebagian pria menganggap pipi tembem sebagai tanda keimutan yang haqiqi. Berikut asalasah akan share cara agar pipi temben jadi tirus.

Caranya tergolong sangat mudah dan sangat alami. Anda tinggal merubah atau menambah beberapa aktivitas dalam keseharian saja. Berikut Tips Agar Pipi Tembem Jadi Tirus :

1. Sering-seringlah Kunyah Permen Karet

Mengunyah permen karet bisa jadi hal yang bagus dilakukan untuk meniruskan pipi. Kunyah permen karet selama kurang lebih 20 menit untuk menghancurkan lemak pipi di wajah. Pipi kamu pun akan terlihat lebih kecil dan terbentuk, tipsnya, pilih permen karet sugar free yang rendah kalori yah.

2. Pijat Wajah

Memijat wajah bisa menjadi cara yang efektif untuk memangkas lemak pipi. Kamu bisa menggunakan ginseng oil atau wheat germ oil untuk memijat wajah serta leher. Mulai pijatanmu dari dagu dengan gerkakan memutar ke atas. Pijatan ini tidak hanya akan membuat pipimu mengecil, tapi juga akan melancarkan peredaran darah di sekitar wajah dan mengurangi kelebihan air.

3. Kompress Wajah

Walaupun terdengar aneh, tapi mengompres wajahmu dengan handuk hangat bisa membantu menghilangkan lemak di pipi lho. Hal ini dikarenakan uap panas dari handuk akan membuat wajah berkeringat dan itu artinya  sedang terjadi pembakaran lemak di wajahmu. Kamu hanya perlu merendam handuk dalam wadah berisi air hangat, tunggu beberapa saat hingga tidak terlalu panas, lalu peras handuk tersebut dan kompres bagian pipimu. Lakukan secara rutin, dan pipimu tidak akan lagi terlihat chubby.

4. Senam Wajah

Melakukan latihan ringan dengan menggerakan bagian wajahmu juga bisa dengan cepat mengecilkan pipimu. Coba lakukan smiling fish face dimana kamu membentuk bibirmu seperti ikan dan mengempiskan pipimu. Tahan posisi tersebut selama 10 detik, lakukan sebanyak 15 hingga 20 kali.

5. Sering Tiup Balon

Gerakan ini juga dapat mengecilkan dan membentuk pipi tembem kamu. Dengan gerakan meniup balon otot pipimu akan ikut tergerak dan membuatnya menjadi lebih kencang. Hal ini akan membuat pipi kamu menjadi lebih tirus. Cukup tiup balon, lalu lepaskan udara di balon tersebut, lalu tiup lagi. Ulangi hal ini hingga 10 kali, lakukan dalam seminggu dan kamu merasakan hasilnya.

6. Kurangi gula
Konsumsi gula yang berlebihan bisa meningkatkan glukosa dalam darah sehingga berat badan jadi lebih sulit turun. Asupan gula juga tak dimungkiri bisa menyebabkan retensi air pada wajah sehingga terlihat lebih gemuk.

7. Yoga wajah
Yoga tak cuma dilakukan untuk tubuh, tapi juga wajah. Yoga wajah akan membantu membuat otot wajah jadi lebih santai dan rileks. Buatlah beberapa gerakan wajah emosional seperti gerakan marah, melotot, senyum, dan lainnya.

8.  Mengucapkan huruf 'X' dan 'O' 
Latihan mengucapkan 'X' dan 'O' akan membantu membuat pipi tirus. Ucapkan beberapa kali berturut-turut dan diulangi beberapa kali.

9. Gerakan smiling fish
Smiling fish merupakan gerakan senam wajah yang efektif sebagai cara mengecilkan pipi tembem dan lebar secara alami dan cepat. Yang perlu Anda lakukan adalah dengan menjepit lemak pipi ke dalam menggunakan gigi atau seperti menyedot pipi ke dalam dan membuat wajah ikan. Sembari mencoba untuk tersenyum, tahan posisi ini selama 15 detik dan ulangi hingga 5 kali.

10. Kumur air hangat
Berkumurlah 2 kali sehari usai sikat gigi menggunakan air hangat. Berkumurlah selama semenit dan lakukan setiap hari.

11 . Minum banyak air putih
Air mineral penting bagi tubuh. Air mineral membantu metabolisme tubuh, meningkatkan kinerja ginjal, membuang racun yang masuk dalam tubuh, membuat kulit tampak lembut dan cerah, dan membantu meningkatkan kinerja otak. Selain manfaat-manfaat tersebut, air mineral berguna sebagai cara mengecilkan pipi yang efektif.

Baca Juga :


Asalasah | Sumber: 

  • https://www.popbela.com/beauty/health/jennifer-a-tanjung/ini-dia-5-cara-mengecilkan-pipitembemmu-dijamin-ampuh/full
  • https://www.liputan6.com/lifestyle/read/3589640/14-cara-mengecilkan-pipi-agar-wajah-terlihat-tirus
  • https://www.cnnindonesia.com/gaya-hidup/20181004171027-277-335773/8-cara-alami-buat-pipi-tirus-tanpa-operasi-plastik

Berlangganan update artikel terbaru via email:

Belum ada Komentar untuk "Tips Agar Pipi Tembem Jadi Tirus"

Posting Komentar

Tidak Ada tempat untuk KOMENTAR SPAM!!! Akan saya cek setiap hari

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel