Tidur Pakai Kipas Angin Sangat Berbahaya

AsalasahSiapa yang sulit tidur ketika seluruh tubuh terasa panas, di sini? Saat panas, biasanya kebanyakan orang akan menyalakan kipas angin. Tidak terkecuali saat akan tidur di malam hari.

Akibatnya, jarang sekali kipas terus menyala sepanjang malam, deh.  Padahal nyatanya kebiasaan tidur dengan kipas angin yang menyala semalaman tidak baik, lo.

Ada beberapa bahaya yang mungkin timbul dalam tubuh jika Anda terus menjalankan kebiasaan ini.  Apa pun? Ayo lihat, mari!

1. Dehidrasi dan Hipotermia

Efek samping pertama adalah dehidrasi.

Peristiwa ini telah dijelaskan oleh Dr. Wendra Ali, ahli saraf.

Menurut Dr. Ali, ketika seseorang berada di ruangan dingin untuk waktu yang lama, tubuh akan mengalami kekeringan. 

Ini adalah hasil kerja udara dingin yang menyerap air dalam tubuh, Anak.

Nah, jika itu terjadi terus menerus sepanjang malam, maka kelembaban tubuh akan berkurang hingga akhirnya kita merasa haus dan bahkan dehidrasi.

Mungkin juga kita akan mengalami gejala hipotermia, lo.

2. Iritasi sinus

Saat menyalakan kipas angin, maka udara di dalam ruangan akan mengering.

Nah, udara kering ini akan membuat selaput lendir di rongga hidung mengering.

Semakin kering membran, semakin banyak produksi lendir, lo.

Jika Anda memiliki lendir ini akan menyumbat saluran pernapasan dan akhirnya menyebabkan iritasi sinus, Anak-anak.
 

3. Leher kaku

Pernah bangun dan merasakan leher Anda kaku?

Ternyata leher yang kaku bukan hanya karena tidur yang salah, tetapi juga pengaruh kipas yang menyala sepanjang malam, Anak-anak.

Ini karena kipas memancarkan angin dingin yang dapat membuat otot leher kencang.

Otot-otot yang tegang semalaman akan menghasilkan leher dan bahu yang kaku dan bahkan kram.

4. Penyakit Bell Palsy

Bell Palsy adalah penyakit di mana sistem saraf wajah menjadi tegang, sulit tersenyum, dan sulit diungkapkan, Kids.

Ini disebabkan oleh suhu dingin yang berfokus pada wajah terus menerus sepanjang malam.

Nah, jika wajah Anda terlalu lama terpapar udara dingin dari kipas, Anda bisa terkena penyakit saraf ini. 

5. Tubuh Kekurangan Oksigen

Tubuh akan kekurangan oksigen ketika arah kipas diarahkan langsung ke wajah.

Dampaknya akan lebih buruk jika angin mengenai hidung dan mulut di ruangan yang tidak memiliki fentilasi.

Akibatnya, udara yang berputar di dalam tidak diperbarui, sehingga oksigen tidak dapat berfungsi dengan baik ketika dihirup oleh tubuh kita.

6. Asma

Bagi Anda yang sudah menderita asma atau rentan terhadap alergi debu, penggemar adalah hal yang harus Anda hindari.

Kipas yang menyala biasanya akan menyedot debu di sekitar ruangan, Anak-anak.

Jika kipas tidak dibersihkan secara rutin, maka jangan kaget jika tenggorokan Anda terasa gatal, batuk, dan memiliki gejala asma.
 

7. Penyakit Gusi dan Gigi

Setelah semalaman terpapar udara dari kipas angin, mulut dan tenggorokan biasanya menjadi kering, Anak-anak.

Jangan remehkan, dalam jangka panjang ini bisa menyebabkan masalah gusi dan gigi, lo.

Mulai sekarang, cobalah perlahan-lahan kurangi kebiasaan tidur dengan kipas angin aktif, ya.

Jangan lupa untuk menjaga jendela atau pintu kamar terbuka saat menyalakan kipas angin sehingga udara bisa berubah.

Asalasah | Sumber: https://kids.grid.id/read/472240083/meski-sangat-gerah-jangan-lagi-dibiasakan-tidur-pakai-kipas-angin-karena-efeknya-pada-tubuh-bisa-gawat?page=all
Maverick Unemployed, but i am happy

Belum ada Komentar untuk "Tidur Pakai Kipas Angin Sangat Berbahaya"

Posting Komentar

Tidak Ada tempat untuk KOMENTAR SPAM!!! Akan saya cek setiap hari

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel